Могу ли я вернуть детское пособие, которое арестовали приставы с банковской карточки..

И как можно снять на данную карту арест, если кроме детских денег на нее ничего не поступает. ведь и так забирают пол зарплаты, а она всего 7500, не считая того, что одна воспитываю двух малолетних детей, без алиментов и других доходов. как быть?